古人云：“夏养三伏，冬补三九”、“三九补一冬，来年无病痛”。冬季是万物闭藏的季节，是为来年春天的复苏、成长和积累能量的时候，冬季养生至关重要。冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，而“三九”是大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱的时候，阳气弱就会抵挡不住外寒湿邪，就容易患病。根据祖国医学“寒则热之”和“冬病冬治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位敷贴治疗，可疏散风寒、温阳化湿、健脾补肾，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。

省妇保院 “三九贴”，是由广州中医药大学附属第一医院岭南罗氏妇科流派传承人周英博士及岭南罗氏妇科传承工作室青海省妇幼保健院工作站中医科全体医务人员，通过中医辨证与辨病相结合，因地制宜、因病施治，研发而成。今年省妇保院中医科继续不断研究，在药物筛选、穴位选择等方面不断创新和完善，并在穴位选择、药物筛选这两个关键技术要点上有新的研究突破，采用辨证选穴、辨证虚实、寒热等个体化施治。

三九贴的适应症

小儿疾病

消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎以及遗尿生长发育迟缓等。

呼吸疾病

喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、体虚容易感冒者、新冠肺炎愈后康复人群等。

五官疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

妇产科疾病

下焦虚寒、宫寒不孕、带下量多等、痛经、月经不调、慢性虚寒性盆腔炎、子宫内膜异位症、产后头痛伤风等。

消化疾病

中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、虚寒腹泻、胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎。

颈肩腰腿痛

老寒腿、冻疮、颈椎病、腰椎病、风湿骨病、肩周炎、肾虚腰痛、关节痛、骨质增生、关节炎、强直性脊柱炎等。

三九贴禁忌症

1.合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者。

2.孕妇、正处经期且月经量多者、血证、新近外感发热和阴虚发热等发热患者。

3.皮肤对药物特别敏感者。

4.由于婴幼儿皮肤较细嫩，容易灼伤皮肤，建议三岁以下婴儿慎行，但个别婴幼儿因病情需要者，建议贴药时间为0.5-2时左右。

2024年省妇幼保健院三九贴开贴时间：

一九贴：2024年12月21日—2024年12月29日

二九贴：2024年12月30日—2025年01月07日

三九贴：2025年01月08日—2025年01月16日

加强贴：2025年01月17日—2025年01月25日

方法：每一九选择一天进行贴敷治疗，间隔7-9天进行第二次贴敷。

地点：省妇幼保健院一楼中医科

时间：周一至周五 上午8:00-12:00  下午14:00-17:30。